Żywienie niemowląt

Jedynym swoistym gatunkowo pokarmem dla niemowlaka jest mleko matki.
Karmienie dziecka piersią powinno trwać od urodzenia do 9-10 miesiąca życia. Najczęściej po kilkunastu dniach lub kilku tygodniach ujawnia się swoisty rytm karmienia, w każdym przypadku indywidualny i powtarzalny przez okres karmienia.

Stały przyrost masy ciała i wzrostu oznacza, że dziecko otrzymuje właściwą ilość i jakość składników pokarmowych.
Pokarm kobiecy pokrywa całkowicie zapotrzebowanie na składniki pokarmowe niemowlęcia przez pierwsze 4-6 miesięcy życia. Kontrowersyjną sprawą jest zapotrzebowanie na wit. D3. Mleko ludzkie składa się z: wody, białka, laktozy, tłuszczu, składników mineralnych (sód, potas, chlor, wapń, fosfor, magnez, siarka, żelazo, cynk, miedź, jod, kobalt, mangan, fluor, selen), witamin A, D, B6, B12, aminokwasów, karotenu, tokoferolu, tiaminy, ryboflawiny, kwasów: foliowego, nikotynowego, pantotenowego, askorbinowego, biotyny. Dostarcza 710 kcal/litr, 2975 kJ/litr. Skład mleka ludzkiego nie jest stały zależy w pewnej mierze od diety karmicielki. Niemowlęta karmione piersią uodparniają się biernie. Oczywiste są również praktyczne aspekty karmienia piersią. Mleko matki jest zawsze dostępne, ma właściwą temperaturę, jest zawsze świeże i bez zakażających bakterii. W 5 miesiącu życia ( w uzasadnionych przypadkach w 4 lub 6) należy wprowadzić pierwszy posiłek bezmleczny zbożowo-jarzynowy (kleik ze zboża bezglutenowego np. ryż na wywarze z jednego rodzaju, a potem z wielu rodzajów jarzyn), szybko dochodząc do codziennego podawania zup jarzynowych. Następnie należy wprowadzać soki owocowe, owocowo-warzywne, a potem przeciery owocowe i warzywne. Nie należy stosować do końca pierwszego roku życia owoców cytrusowych, truskawek, poziomek czy bananów ze względu na ich właściwości alergiczne. Po miesiącu dodaje się do zup mięso, między 7 a 8 miesiącem żółtko jajka. Wprowadzone produkty zbożowe do 10 miesiąca życia powinny być bezglutenowe. W ten sposób można utrzymać karmienie piersią do 10-12 miesiąca życia, zastępując dwa karmienia piersią podanymi posiłkami bezmlecznymi. Aby uchronić dziecko przed alergizującymi czynnikami, które mogą powodować niektóre posiłki bezmleczne zaleca się podać pierś na krótko przed posiłkiem bezmlecznym, jak i po nim. Obecnie uważa się, że do końca 1 roku życia nie należy wprowadzać posiłków z mleka krowiego. Obiektywnie nie powinno się zaczynać odstawiania od piersi wcześniej niż w 5 miesiącu życia dziecka. Zależy to od stopnia dojrzałości rozwojowej niemowlęcia. Proces odstawienia od piersi powinien się odbywać powoli. Po wprowadzeniu pierwszych posiłków besmlecznych ich stosowanie może trwać przez kilka miesięcy oprócz karmienia piersią. Karmienie piersią ranne i wieczorne (nocne) można zalecać jeszcze po 12 miesiącu życia.

Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button