Aktualności

Świąteczny Targ Śniadaniowy

16-12-2017 Wyświetleń:2117 Wiadomości mika - avatar mika

Tuż przed Świętami Bożego Narodzenia - w sobotę 23 grudnia na Targu Śniadaniowym będzie można zrobić ostatnie świąteczne zakupy. Wystawcy będą czekać ze swoimi produktami i daniami, ale nie zabraknie...

Czytaj więcej

Kujawsko-Pomorski Festiwal Gęsiny 2017

07-11-2017 Wyświetleń:2415 Wiadomości mika - avatar mika

To już w najbliższy weekend - doroczny dwudniowy (11 i 12 listopada) Festiwal Gęsiny w Przysieku będzie głównym wydarzeniem tegorocznej kampanii „Kujawsko-pomorska gęsina na św. Marcina”. Na uczestników czeka wiele...

Czytaj więcej

Dzień z makaronem

25-10-2017 Wyświetleń:2489 Wiadomości mika - avatar mika

5 października obchodzimy Światowy Dzień Makaronu. Makaron jest produktem nie tylko uniwersalnym, ale również bardzo prostym w przygotowaniu. Inspiracje możemy czerpać z licznych makaronowych kształtów, a nawet smaków.

Czytaj więcej

XIV Dolnośląski Festiwal Dyni

11-09-2017 Wyświetleń:2662 Wiadomości mika - avatar mika

Po raz czternasty w Ogrodzie Botanicznym Uniwersytetu Wrocławskiego odbędzie się Festiwal Dyni.Termin:08.10.2017 (niedziela)Miejsce:Ogród Botaniczny Uniwersytetu Wrocławskiego,Wrocław, ul. Sienkiewicza 23

Czytaj więcej

Warszawski Festiwal Kulinarny "Rośl…

25-08-2017 Wyświetleń:2848 Wiadomości mika - avatar mika

W dniach 8-10 września 2017 roku w Ogrodzie Botanicznym odbędzie się Warszawski Festiwal Kulinarny “Rośliny,owady i miód”.Warszawski Festiwal Kulinarny to połączenie festiwalu, targów i konferencji z dobrym jedzeniem w roli...

Czytaj więcej

12 - 15 sierpnia - Ogólnopolski Festiwal…

26-07-2017 Wyświetleń:3183 Wiadomości mika - avatar mika

Ogólnopolski Festiwal Dobrego Smaku - Poznań 12 - 15 sierpnia 2017. Czeka mnóstwo wspaniałych wystawców z Polski i Europy, genialne produkty, warsztaty kulinarne dla dorosłych i dla dzieci, koncerty, degustacje...

Czytaj więcej

Smażone ziemniaki

·        80 dag. ziemniaków

·        1 duża marchewka

·        2 czerwone cebule

·        1 zielona papryka

·        20 dag. zielonej fasoli szparagowej

·        4 łyżki oleju

·        sól, pieprz

·        2 łyżki siekanej natki pietruszki


Ziemniaki i marchewkę obrać, umyć i pokroić na plasterki grubości ok. 0,5 cm. Obraną cebulę pokroić w cienkie plasterki. Paprykę przekroić na pół, wydrążyć, umyć i pokroić na paski grubości ok. 1cm. Fasolę oczyścić, pokroić na kawałki. Olej rozgrzać na dużej patelni. Na średnim ogniu zeszklić cebulę, dodać ziemniaki i pozostałe warzywa. Smażyć mieszając przez ok. 1 min.. następnie zmniejszyć ogień i przykryć patelnię pokrywką. Mieszać od czasu do czasu, smażyć dalsze 15-20 min, aż warzywa zmiękną. Zdjąć pokrywę. Zwiększyć ogień pod patelnią i ciągle mieszając smażyć 3-4 min, aby warzywa stały się chrupiące. Posypać natką i podawać z sałatą.


.

4 porcje

1 porcja ok. 480 kcal.

Czas przygotowania ok.1 godz.